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锻炼记忆力的几种方法

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发表于 2017-6-16 17:28 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 中国江苏无锡
在桌上摆三四件小物品,如瓶子纸盒、钢笔、书等,两分钟内思考某件物品的一系列有关内容。例如思考瓶子时,想到各种各样的瓶子,想到各种瓶子的用途等。这时,控制自己不想别的物品。两分钟后,立即把注意力转移到第二件物品上。 ​​​​
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