快到饭点了，教大家一个姿势。怎么蹲马桶才最健康？

五行缺钱 · 发表于 2014-12-26 10:52

其实方法很简单，就是加一个放脚的小板凳（如下图）。因为以坐姿排便时，肌肉只是部分放松；以蹲姿排便时，肌肉才能完全放松。这样排便不仅更轻松也更加彻底。如厕时以35度角蹲坐（如下图），就能保持最符合人体工程学的自然蹲姿，来达到最佳的排便效果。哥真的不是来搞笑的。

夏天 · 发表于 2014-12-26 13:04

笑死了，难道不是因为腿短够不到？

小琪咪咪 · 发表于 2014-12-26 14:00

个子矮的悲哀

媛圈圈 · 发表于 2014-12-26 14:58

这样拉粑粑，屁股不是会有点点翘起嘛，我总有种粑粑会碰到马桶盖的感觉，好担心啊

86fish · 发表于 2014-12-26 19:46

jj碰马桶上就糟了