“爱发脾气”几乎是所有妈妈对自家孩子的一致评价吧。可实际上,“发脾气”是有原因的。小时候常发脾气,是一种健康的沟通方式。
最近,有句流行的话叫:“情商低的大人,是因为小时候没哭够”,的确有一定道理。泪水里包含了皮质醇和应激激素,当我们哭的时候,实际上是从身体里释放压力。
有研究表明,眼泪还可以降血压,促进心理状态的平衡。
01
早上打了个拼车,一下子拼上三单,与我同路的是一个送孩子去幼儿园的妈妈和一个去老年大学上课的老人。
孩子看起来也就三四岁,好像没睡醒,一脸的不情愿。妈妈要给他擦擦鼻涕,他烦躁地推开,妈妈让他好好吃饭,他扭过头去不理不睬,妈妈想给他戴上帽子,一下子成了压倒他心理防线的最后一根稻草,孩子一下子爆了。
他对着前面的车座又踢又踹,对妈妈又扭又打,还有几次,不小心打到了那位赶去上课的老人。妈妈有点不好意思,一边控制住孩子的手脚,一边连声和老人道歉。
她说:“我家孩子脾气太大了,稍有不顺心就发作,我打也打过,道理也讲了不少,怎么也管不好他这个臭脾气。”
没想到老人家微笑着说:孩子跟你发脾气,是好事,你要珍惜啊!
02
也许看到这里,你肯定会不解,哪还有这个道理,这不是助长孩子脾气越来越嚣张吗?但实际上,孩子发脾气并不是什么坏事,相反,发脾气的过程对孩子的身心发展特别有益。
儿童心理学者黛博拉·麦克纳马拉博士曾说过:
“让孩子将脾气发完,而不要试图阻止孩子发脾气。发脾气本身是无害的,阻止发脾气才是。”
所以,当孩子情绪激动时,不妨让他们痛痛快快地发一发脾气,哭一哭,等孩子的情绪平复一些的时候,我们再来帮助他们学会合理地抒发情绪。
想想我们什么时候最爱发脾气?是不是情绪已经累积到一定程度,突然袭来的某件事,掀翻了最后一根救命稻草,这时候我们的脆弱,全部化作愤怒爆发出来。心里满满的都是委屈,和不被理解……
根据心理学调查,成人要到30岁以后才能学会理解自己的情绪,面对它,学会处理它。
成年人尚且都不一定能处理好情绪问题,更何况孩子呢?
这个小小人儿在发脾气的时候,其实是在向我们求助,我们不但没有给他帮助,取而代之的却是指责、惩罚和熟视无睹……想想就心疼。
如果你三番五次地向一个人求助,但每次都被残忍地拒绝,下次你还会找他吗?
所以有的孩子变得越来越懂事,越来越安静,越来越封闭,如果你的孩子从来都不敢在你面前哭,实在不是什么值得夸耀的事,那只能说明,他的心里装满了对你的失望。
03
孩子愿意在你面前哭闹,是好事,不发脾气才是坏事。发脾气说明他愿意与你做正面情感的交流。
想想我们这一代人从小被压抑的情感,压抑有一定的自我保护作用,压抑就不会被打骂了,但经常压抑,就可能出现心理失常,心理疾病。所以我们这一代人的心理问题特别多。
帕蒂·惠芙勒说:
孩子喜欢在家里表达全部情感,是因为在家里他能被倾听和理解。
孩子被理解的越多,以后在外面他就会变现得越好。所以,如果你家有一个常发脾气的小魔头,那么恭喜你,这是好事。
一个不发脾气的小绵羊,才不是我们想要的。
在孩子成长的道路上,希望各位妈妈能够正确处理与孩子之前的感情,认真倾听孩子的话语,多多陪伴他们,那才是真正的完整。
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