红糖甜肉 配料: 五花肉 400克、红薯 400克、红糖 两块半、无 无 烹饪步骤: 1.准备五花肉,红薯各400克,红糖两块半 2.五花肉放入水中煮,煮到筷子不太用力可以穿过肉再煮几分钟就好 3.红薯切块油炸,炸至金黄面呼 4.五花肉捞出去皮切小块 5.红糖敲碎,加少许水小火熬化,不时搅拌 6.切块的五花肉用温水漂出油渍,捞出沥干水分 7.将沥干水分的五花肉倒入熬好的糖稀里边 8.再倒入炸好的红薯,不用翻拌,红糖加热会慢慢盖住红薯在翻拌 9.之后不时翻拌,小火熬制15-20分钟即可 烹饪小贴士: 1、红烧肉是一道著名的大众菜肴,属于热菜。其以五花肉为制作主料,最好选用肥瘦相间的三层肉来做,做法多达二三十种。 2、红烧肉的烹饪技巧,锅具以砂锅为主,做出来的肉肥瘦相间,香甜松软,入口即化。红烧肉在我国各地流传甚广,具有一定的营养价值。 3、红烧肉一菜,水最讲究。水要一次放好,不要烧干了,万一真的要加水,切记要加开水。找一个大锅,把肉再洗一遍后放入,水要浸没肉,并高起两寸以上,点火,火要开到最大,水中再放料酒,并且放半调羹醋。放醋可以让肉质膨松,更容易烧酥。
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