宜兴零距离

搜索
查看: 2956|回复: 6

夏天孩子不爱吃早饭??教你做这个,保证爱吃

[复制链接]
发表于 2019-5-31 10:40 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 中国江苏无锡
这个点心,就是把火龙果和山药一起做成卷,不仅吃起来方便,而且味道也很不错,
有着水果的清香,山药呢细腻润滑,
非常好吃,孩子会喜欢上它的


7.1.jpg

材料:铁棍山药2根,火龙果200克,鸡蛋1个,面粉100克,糖20克,
7.10.jpg
做法
1、准备好材料后,先把山药去皮清洗干净后切成小段。

7.2.jpg
2、放蒸锅蒸熟后用勺子捣成山药泥,加入20克糖拌匀。
7.3.jpg
3、取200克火龙果,去皮后切成小粒。
7.4.jpg
4、放入榨汁杯中打成火龙果汁。

5、把打好的汁用滤网过滤后倒入碗中,加入一个鸡蛋打匀。
7.5.jpg
6、加入100克面粉搅拌至无干粉状态,最后要呈能流动的稠的流线状态,
要是太稠了可以加适量的清水。
7.6.jpg
7、用沾了油的厨房纸把锅底抹一遍润一下锅,用勺子舀一勺面糊,
让面糊均匀地铺满锅底。整个过程都要用小火,等面皮鼓起后翻面煎另一面。
7.7.jpg
8、煎好后把面皮取出晾凉,上面铺上一层山药泥,尽量要铺得均匀些,要不然卷时候会不好卷。
7.8.jpg
9、把卷起的山药卷,切成大小差不多的小段即可。
7.9.jpg
PS:
1、火龙果打成汁后可以用滤网过滤下,这样做出来的卷口感更细腻些。

2、最后调好的面糊是要可以流动的稠的流线状态,

3、煎的时候不用放油,只需用厨房纸沾点油润下锅就可以了。

4、煎的时候全程要用小火,一个煎好后,第二个煎的时候,
最好让锅冷却了再倒入面糊继续煎,不然,锅很烫面糊倒入就会凝固,转不起来。

5、山药蒸好后尽量弄得细腻些,这样铺的时候更加均匀些,卷起来也好看。





回复

使用道具 举报

发表于 2019-5-31 10:40 | 显示全部楼层 来自 中国江苏无锡
看起来鲜艳漂亮
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-5-31 11:01 | 显示全部楼层 来自 中国江苏无锡
这么漂亮肯定会吃
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-5-31 11:01 | 显示全部楼层 来自 美国
说这么多??感觉做起来
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-5-31 11:01 | 显示全部楼层 来自 中国江苏无锡
心态我娃,有个手残老妈
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-5-31 11:02 | 显示全部楼层 来自 保留地址
不会也得学呀,一切为了孩子
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-5-31 11:02 | 显示全部楼层 来自 中国江苏无锡
其实挺简单的呀
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

快速回复 返回顶部 返回列表