高高兴兴上班,平平安安回家”
这条上个世纪80年代最普遍的工作口号如今看起来,似乎早就过时了。相比起父辈祖辈在工厂里劳动来说,呆在办公室里可以说是轻松很多,也安全很多。
可是你想过吗?就是这个你每天呆满8个小时的办公室,也会对你的健康产生影响!甚至于带来各种各样的疾病!
千万不要说我危言耸听~
办公室里的健康隐患,也是一二三四五可以数得出的……明明卫生是每周都有保洁人员来打扫的,喝的也是饮水机里的饮用水,杀虫剂+清新剂+香水,轮流占据办公室得空气,……但,看似轻松安全的办公室工作,其实也隐藏着健康隐患。
防火防盗防隐患,你呆得时间最长的办公室原来……处处危机
危机一 现代化设备的隐患
办公室无处不在的电子设备不仅制造噪声,还会释放辐射,产生臭氧,多孔直入,是办公室危机之首,上班族久坐其中就容易出现恶心、头晕等症状!抵抗力差的人更是一加班就中招~
卖力工作的同时也不要忘记,每工作90分钟就起来走动片刻,远离办公设备,给自己泡一杯好茶,对繁忙工作轻轻摇摇头。
危机二 饮水机污染不能忽视
如果不是小立告诉你,你大概都不想到你每天泡茶喝水得饮水机一样会产生BUG,如果三个月不清洗饮水机,饮水机内就会大量繁殖病毒和细菌。
危机三 久呆空调间
长时间处在空调环境下容易患空调病,出现汗斑、鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状,等症状。
危机四 地毯会养虫
地毯长时间没有清洗的话极易滋生一些尘螨、细菌、寄生虫、昆虫,容易被人吸入,影响健康。
危机五 你天天摸得最有毒
警报!警报!你每天接触得键盘和鼠标也一样细菌滋生。
每平方厘米微生物数量为530多个,很多人都会在电脑面前吃饭,油污、汁水、皮屑、灰尘、细菌等惨不忍睹,所以办公之后吃饭之前一定要洗手。
危机六 电脑屏幕杀
长期使用电脑的从业人员,经常会感觉到眼睛不适,最常见的症状是眼睛疲劳、疼痛。严重的人会出现视力下降、飞蚊症等不良后果。劣质的电脑屏幕导致的后果越严重。
眼睛和你一样需要休息, 定时远离屏幕,看看远处或绿色得东西,容易眼干的人可以泡一杯热茶,用泡茶的热气保持一定的距离蒸一下双眼,有助于舒缓眼疲劳~
危机七 盒饭也悲伤
自带盒饭因为隔了一段时间容易滋生细菌;外卖的盒饭,从食材到饭盒,从油盐到调料都存在一定的安全隐患。
危机八 灯光隐患
通常情况下,办公室的照明度都会比较高。过度照明会导致头痛、疲劳、焦虑等,闪烁的灯光还会诱发心脏病。
危机九 久坐不动
长时间坐在狭窄的办公桌前不走动,血液循环降低,下肢静脉易产生血栓。
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