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第一阶段：0-30个月 这个阶段是孩子的神经系统发育阶段，此时，一些基本的运动机能正在形成。如：爬、走、抓、打、推、眨眼、摇头、说话、做出各种表情等等。所有这些最基本的能力都将成为孩子今后智能，体能的发展基础。 第二阶段：36个月-五岁半 也叫“早儿童期”。正常的孩子应该具备一组最基础的运动机能。这些能力包括：跳，跑，踢，抛，接，滑动，转动等等。这些看似很简单的动作，却是孩子今后运动能力和智力能否进一步正常发展的重要基础。 第三阶段：6-10岁 即“晚儿童期”的过渡性机能运动期。这个阶段也就是传统意义上的儿童体育运动阶段。孩子参加到各种儿童体育运动中去，儿童的体育运动项目同**的项目不同，其竞争性，激烈性都不很强。但儿童运动项目，却为孩子运动机能的全面发展提供了机会。 第四阶段：10岁以后 孩子进入少年期，然后进入青年期。这个阶段的正常发育水平应该是走向“特殊运动机能发育”的阶段，即培育特殊运动才能阶段。 宝贝的运动能力标准 平衡能力 可通过平衡木或做平衡动作来考察，也可通过经验来观察，如：宝宝学习轮滑的时候的接受能力和学习进度等。 大肌肉能力 考察孩子的肌肉的力量，如：是否握住单杠、是否能否把一个东西投得足够远等。 小肌肉能力 通过球类进行考察，也可以通过能否准确地将球击中一个目标来考察。 协调性测试 孩子的协调性是否好，可以通过轮滑、击剑和跳舞来考察孩子动作。 提高宝贝的运动能力 Step 1. 鼓励孩子结交运动“高手” 体育运动往往是群体运动，因而带有社交性质的体育活动会让孩子更加爱上运动。因此，建议父母特别鼓励孩子结交更多爱运动、体能好的小伙伴，以便孩子在他们的带动下进步参与锤炼的主动性和积极性。 Step 2. 为孩子树立好榜样 统计显示，在父母不爱运动的家庭中长大的孩子，孩子也往往对运动兴趣缺缺。为了让孩子健康成长，大人们也动起来吧！ Step 3. 增援孩子战胜相关的心理障碍 一些孩子并非天生不爱运动，只是由于肥胖、手脚笨拙、反应迟钝或身体过于矮小等原因，导致发生强烈的自卑心理。父母要时刻关注宝贝的心理健康，及时疏导孩子情绪，努力让他清晰“重在参与”的道理。 Step 4. 鼓励孩子多接触和体育有关的信息 如请求孩子留意报纸或电视上的体育消息，让他自编幼儿园的竞赛报道，带他亲临赛场看球，看有关轮滑一些赛事或给他们写信画画等等。
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发表于 2017-10-13 16:55
