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孕妇吃饱饭后不要立即洗澡

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发表于 2016-4-22 12:33 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 中国江苏无锡
      孕妇饥饿的时候不适宜洗澡,本身就已经饥肠辘辘,洗澡也需要消耗一定体力,会导致血糖降低,孕妇不小心的话就会晕倒。饥饿时不能洗,那吃饱饭后总可以洗了吧。医生提醒孕妇们;饱餐后也不适宜马上去洗澡。
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      饱餐后接着就去洗澡不利于食物的消化,为什么这么说呢,因为我们的血管在受到洗澡水的热度后,会迅速扩张,导致胃肠附近的血液量减少。消化能力也自然会减弱,因此建议吃完饭后休息一小时再去洗澡。
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      另外孕妇洗澡时注意水温别太高,冬季洗澡时,一定要调好室内温度,防止受凉感冒。一定要采用淋浴而不是坐浴,时间一定要控制在半小时内。
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