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一放假就睡不着怎么办

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发表于 2015-8-19 04:49  来自手机 m.yx090.com | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 中国江苏无锡
如题，每次节假日，晚上都睡不着觉，要等到第二天早上才能睡着。
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烟寂离
发表于 2015-8-19 05:05  来自手机 m.yx090.com | 显示全部楼层 来自 中国浙江杭州
表示每天这个点之后睡，中午以后爬起来上班。。。这是病。。。。
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 楼主| 发表于 2015-8-19 06:00  来自手机 m.yx090.com | 显示全部楼层 来自 中国江苏无锡
烟寂离 发表于 2015-8-19 05:05
表示每天这个点之后睡，中午以后爬起来上班。。。这是病。。。。

我基本是要睡到下午的，然后恶性循环
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