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吃维生素C可以预防感冒吗？

发表于 2020-5-2 22:47 | 显示全部楼层 |阅读模式

微信图片_20200502224711.jpg

育儿有方法你问我来答

问题：

吃维生素C可以预防感冒吗？

解答：吃维生素C不能预防感冒！

确实是有研究证明，长期吃维生素C可能可以缩短某些人群感冒的病程；

但在预防感冒方面，不论直接吃橙子还是口服维生素C,都没有什么作用。

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发表于 2020-5-2 22:48 | 显示全部楼层来自中国江苏无锡

之前我也是这么认为的

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