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准备好咬春了吗?这份最轻巧实用的春饼全指南请收好!

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发表于 2020-3-18 16:06 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 中国江苏无锡
再过两天就要到立春,如果说一年之计在于春,那四季好胃口的开启,必须在于春饼啦!
这不我就刚收到老妈一条自带香味的微信:“这周末回家吃春饼吧,再给你炒个你爱吃的合菜和肉丝!”
立春要“咬春”,咬一大口春饼就对了
春饼真是有点神奇。把蒸烙好的薄饼打开,放上喜欢的时令菜和肉食,你别说,把想吃的菜卷在饼里,似乎变得更美味了…
维生素、水分、蛋白质…春天的营养全任性的包在里面,咬上一大口,每口都在提醒莫负大好春光呐!
从怎么做饼,到最佳配菜、配酱,今年立春的“胃口复苏”,就指着这篇春饼全指南啦!
简单4步,蒸出薄而不破春饼皮
/ 用料 /
面粉 200克 /温水110克 / 玉米油适量
/ 做法 /
1、把面粉和温水搅成雪花状,倒在面案上,揉成光滑面团,盖上保鲜膜醒面15-20分钟。
2、取出面团,切小块,擀成小圆片。取一片上面涂满油,再盖上另一片,如此反复。
3、将压好一摞面片如图用手捏大捏圆。用擀面杖慢慢擀成直径16厘米左右的圆饼。
4、摆在盘子里,蒸锅水开后入蒸锅大火蒸10钟左右。蒸好后趁热将饼一张张揭开。
5道经典春饼菜,开启初春的食欲
春饼里必卷啥吃,才算是“品物皆春”?那当然是万物复苏时候最应季的蔬菜~
嫩嫩的豆芽、翠绿的春韭,水灵的香芹,搭配上解馋的肉食,春天就是要这样食欲满满啊!
炒合菜
豆芽配韭菜,一口咬到春天
by 花儿的美食厨房
/ 用料 /
韭菜300克 /豆芽菜300克 / 胡萝卜半根 / 鸡蛋2个 / 盐少许 / 六月鲜特级酱油1大勺 / 葱末蒜末适量 / 麻油几滴
/ 做法 /
1、韭菜洗净切段。鸡蛋打散在平底锅里摊好切成丝。豆芽洗净沥水。胡萝卜去皮切丝。
2、锅内放少许油,加葱末蒜末爆香。加入胡萝卜丝翻炒。加入豆芽菜翻炒,加入六月鲜特级酱油和少许盐。
3、放入韭菜还有鸡蛋丝,加少许鸡精翻炒,临出锅加少许麻油即可。
秘制酱肘子
没有肉,哪能开启初春好食欲
by 小衣服16
/ 用料 /
新鲜猪肘去骨1个 / 六月鲜红烧酱油1杯 / 六月鲜特级酱油半杯 / 米酒1杯 / 胡椒粉1大匙 / 姜8片 / 红糖2大匙 / 葱1颗 / 八角2个 / 干辣椒6个 / 蒜1头 / 山楂干10个
/ 做法 /
1、肘子清净,放入姜片、半杯六月鲜红烧酱油搅匀,皮翻到里面,腌制一晚,第二天上午把肉翻到里面在腌一上午
2、腌好的肘子,用棉绳捆绑好,放入铸铁锅里,倒入腌汁里的料汁。
3、锅里放入葱,姜,蒜,八角,干辣椒,炒出香味,加入剩下的1/2杯六月鲜红烧酱油,加六月鲜特级酱油,米酒,红糖,山楂片。煮开。
4、煮好倒入铸铁锅里,加开水,量齐平肘子,大火烧开转小火,炖2个小时,肘子可用筷子轻松穿透,关火取出,解开棉绳,切片装盘~
五彩营养时蔬
配菜集齐彩虹色,卷进所有营养
by 胖呆迪
/ 用料 /
黄红彩椒各1个 / 木耳8朵 / 小油菜2棵 / 芹菜2根 / 土豆半个 / 六月鲜特级原汁酱油1勺 / 油 、盐适量 / 姜适量
/ 做法 /
1、所有蔬菜洗净,小油菜掰开,黄红彩椒、土豆切丝,芹菜切条,木耳焯水。
2、姜切末,起锅热油,下姜末爆香,放入土豆丝、芹菜翻炒至变色。
3、然后放入油菜、彩椒丝、木耳,翻炒,倒入六月鲜特级原汁酱油、盐,翻炒均匀后就可以出锅了。
京酱肉丝
人气春饼配菜,经典又解馋
by i粗茶淡饭1
/ 用料 /
里脊肉丝250g /葱白3段 / 姜少许 / 葱伴侣六月香甜面酱30g / 味达美臻品蚝油15g / 番茄酱30g / 水淀粉30ml / 料酒15ml / 白糖 8g / 油 15ml
/ 做法 /
1、在切好的肉丝中加入水淀粉、料酒、姜片拌匀后腌制20分钟,同时将葱白部分切成细丝。2、将葱伴侣六月香甜面酱、番茄酱、味达美臻品蚝油混匀备用。
3、肉丝中挑掉姜片,加油拌匀。锅烧四成热,倒入适量油,迅速放肉丝划散炒至变色盛出。
4、锅底放少许油,小火至三成热,然后放入酱料炒出香味,酱料混匀后放入肉丝。最后加入白糖,肉丝炒至绛红色盛出。加入葱白丝。
孜然洋葱鸡柳
卷饼黄金搭档,高蛋白低脂肪
by 大润小厨
/ 用料 /
鸡胸1块 /胡萝卜 半根 / 青瓜半根 / 洋葱半个 / 孜然粉 2匙 / 黑胡椒粉2匙 / 盐1克 / 玉米油 10克 / 料酒1匙
/ 做法 /
1、鸡胸切柳条,加孜然粉、黑胡椒粉各1匙搅匀,腌制半小时;胡萝卜,洋葱,青瓜切丝。
2、热油锅,加入孜然粉1匙,黑胡椒粉1匙炒香,下鸡柳条煸炒断生。
3、依次加入胡萝卜丝,洋葱丝炒至七成熟,加入盐,料酒,煸炒,即可上碟。
春饼口味加分,秘诀就在这抹酱!
春饼好吃,不仅在饼烙得好、菜卷得对,还不能忽略最关键的一步——抹上提味酱料~
葱伴侣六月香甜面酱,可以说是春饼的“官方CP”配酱啦,甜咸相宜,让菜和饼的味道更好的融合在一起,好吃程度马上up up!
喜辣、无肉不欢的小伙伴,更是可以挖上一大勺有所思就酱拌牛肉酱放在里面,讲真,不放配菜都美味~

吃下这顿让人“思春”的饼,一年四季从此就开始啦,继续和我一起跟着季节时节的脚步,收获食欲和健康吧!
你家春饼里面最爱卷什么吃?

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发表于 2020-3-18 16:06 | 显示全部楼层
春饼好好吃的样子!
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发表于 2020-3-18 16:06 | 显示全部楼层 来自 中国江苏无锡
BiuBiuBiu 发表于 2020-3-18 16:06
春饼好好吃的样子!

好吃就多吃点!
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发表于 2020-3-18 16:07 | 显示全部楼层 来自 保留地址
过年必吃的一个甜品!
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