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来源 | 网络
孩子一哭就头疼，一闹就没辙？其实，学会引导孩子的坏情绪很重要哦。
“玩游戏只能他赢，输了就哭，撒泼耍赖，不玩还不行。” “不给买玩具，他就歇斯底里大哭，不达目的决不罢休，现在都怕带他去商场。” “我家孩子脾气特别大，说她一句都不行，而且急了还喜欢动手打人！” ……
以上这些场景爸爸妈妈是不是觉得很熟悉呢？
孩子坏脾气、闹情绪的时候常常使我们气得抓狂，又担心孩子会越来越肆无忌惮，控制不好情绪，成为令人讨厌的“熊孩子”。情绪调控能力是情绪智力的重要品质之一，这种能力能使孩子及时摆脱不良情绪，保持积极的心境。如何更有效地引导孩子处理生气、愤怒、害怕、自卑、受挫等情绪控制的问题，是现在父母需要特别学习的一门功课。
01 每一位父母，都曾被孩子的哭闹“要挟”过。在《妈妈是超人》中，马雅舒的育儿方式曾被网友们质疑，说她“不懂教育，溺爱孩子”。女儿不想吃饭要吃冰淇淋，一哭，就给；不肯睡觉，对妈妈又踢又打，一哭，就抱；不想上幼儿园，一哭，差点抱回去。
聪明的孩子，从此知道自己拥有了一招制胜的“法宝”，只要不停地哭，总能得到自己想要的。马雅舒的一再妥协，让女儿米娅缺乏独立自主能力，出现各种任性行为，甚至面临被幼儿园退学的风险。
妥协、溺爱，造就的很可能就是一个个任性的“熊孩子”，甚至“巨婴”。
不想被孩子的哭闹要挟，却又不能妥协，不能打骂，于是很多妈妈们采用了一个看似有效的办法：不理会，直接走掉。也就是人们常说的冷处理，但是冷处理不是冷暴力。最近看到一个视频。在视频中，一个小孩子躺在路边的草地上，一边大声哭闹，一边用脚蹬地。在离他两三米的位置，他的妈妈静静地站在那里，盯着孩子，不言不语，不喜不悲。就这样，小孩子哭闹了1个多小时，他的妈妈也一动不动地看了1个多小时。
这种冷暴力的处理方法，和前几年大热的“哭声免疫法”一样，简单、直接。可是近年来“哭声免疫法”给孩子心理带来的损伤，已经被越来越多的心理学家所验证。最直接有力的证据，便是“哭声免疫法”的教育理论依据的提出者——美国行为主义专家华生，他的孩子在这种冷漠的养育方式下，大儿子自杀身亡，二女儿多次自杀，小儿子一直流浪，靠他的施舍勉强度日……郑渊洁曾经说过：“一个好的教育者应该用50种教育方式去教育一个孩子 。”
同样，一个好妈妈不应该因为孩子不接受自己的教育方法，就冷眼旁观，消极以对。世上的方法千万种，积极尝试，总能找到一款适合“熊孩子"的。在《知识就是力量》2018-9-21期中，罗振宇讲到在公众场合，当我们的孩子非要买玩具，大声哭闹时，我们要温和的照顾到孩子的情绪，小声的说：“宝宝，你现在是不是不舒服呀？是不是很想要这个玩具？”，这时候，我们的爸爸妈妈就会发现，孩子的情绪很容易就被安抚下来了。
当孩子难过、大哭的时候，爸爸妈妈首先要接纳孩子的情绪，先别上来讲道理，这才有可能跟孩子一起去把这个问题给处理好。我们也可以更细腻的对宝宝说：“宝宝你现在肯定特别想要玩具，如果今天拿不到玩具的话，你肯定会特别难过的，对不对？”首先要做的，就是要重复我们孩子说的话，让孩子明白：我们是懂他的。所以在孩子发脾气的时候，父母最重要的绝对不是满足孩子的欲望需求，让孩子停止发脾气，而是必须处理好孩子的情绪。
02 简·尼尔森在《正面管教》一书中反复强调这样一个观点：“行为不当的孩子是丧失信心的孩子，他们的不良行为是在让你知道，他们没有感受到归属感和价值感，而且他们对于如何找到归属感和价值感抱有错误的信念。”
所以，简·尼尔森把孩子的不当行为，特别是哭闹比喻成一个密码，而父母的责任就是破解这个密码，找到孩子哭闹背后的原因。为了能够更轻松容易的解读孩子哭闹的密码，有几种方法家长可以尝试一下：
1. 告诉孩子你很理解他比如：“你现在很生气对不对？妈妈知道你很生气，因为没有给你买玩具对不对？但妈妈还是很爱你啊~”切记，这个时候，别着急解释你的理由，孩子的情绪没有平息，你越解释只会越刺激孩子，让他越激动。
2. 简单回应如果我们在真心实意地表达自己内心所想，结果对面的人一直在倾听，没有半点反应。
那我们是知道他听到了还是没听到呢？
所以面对孩子，我们需要用一些语气助词来引导孩子继续表达自己的想法，给孩子简单的回应，我们有在认真听，但是绝对不喧宾夺主。
3. 适当的关爱面对孩子的哭闹，现在很多家长都喜欢采用冷处理的方式。只是，在具体的操作中，很容易把冷处理变成冷暴力。就像之前所提到的那个盯着儿子哭闹了1个小时的妈妈。她的出发点，应该是希望用冷处理的方式，让孩子平静心情。但是，她却犯了一个很大的错误。
冷处理是指在孩子的情绪平静下来之前，不与孩子进行任何沟通。只是，很多父母在与孩子暂停沟通的同时，把对孩子的关心也顺手中止了。行为可以冷，但是心却不能冷。不与孩子进行沟通，可不意味着不给孩子关爱。所以，妈妈在进行冷处理的时候，不要离孩子太远，最好能够坐在孩子的旁边。有机会的话，可以在孩子哭累的时候，喂他喝口水。总的来说，就是给孩子传递这样一种想法：我不同意你的要求，但是我依然爱你。
4. 教孩子用语言表达需求和感受告诉孩子发脾气哭闹并不能产生任何作用和效果，而好好说话、合理谈判、讲出自己的想法和理由却能得到更多的回应与帮助。所以你要教会孩子正确的表达方式，如：“妈妈，我很喜欢这个玩具，你不给我买，我真的很生气！”
同一种哭闹，千万种理由。
只有花心思，细心观察孩子，耐心解读孩子，体贴的理解孩子，才能够准确的破译出孩子哭闹的密码。在育儿道路上，愿意积极尝试的父母，才能够养出乐观向上的孩子。愿天下的孩子都少一些哭闹，多一些欢笑。
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发表于 2020-3-3 09:39
