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喝鸡汤能治感冒,靠不靠谱?加上这两样一起炖,营养翻...

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发表于 2019-8-27 16:28 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 中国江苏无锡
今天分享的这款汤,可以说是升级版本。平时都是整鸡单独来熬,这次加了两个法宝,一是大棒骨、二是水发榛蘑,还加也红枣、山药、胡萝卜,简单太好喝了。
蘑菇提鲜,大骨不能增营养,还能提升味道,大家一定要试啊。原料:三黄鸡 一只、大棒骨 两块、水发榛蘑 200克、山药 半支、胡萝卜 1根、纯净水 适量、盐 适量、红枣 6颗
三黄鸡一只 大棒骨两块洗净剁块。锅中加清水下入鸡块、棒骨焯水捞出备用准备好香叶、八角、葱、生姜,红枣。将焯过水的鸡块、棒骨连同调料一起放入锅中,加纯净水没过食材。
炖煮35分钟左右,点击中途开盖键加入水发榛蘑、切块山药、胡萝卜盐。
盖盖继续至小火慢炖至鸡肉软料就可以了。 原料焯水去腥去异味,保证汤清色纯。 榛蘑是不仅营养丰富且口感滑嫩爽口、味道鲜美,与鸡汤同炖营养加倍。 鸡汤中加入大棒骨一起炖更加香浓。

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发表于 2019-8-27 17:20 | 显示全部楼层
感谢楼主分享
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发表于 2019-8-27 17:20 | 显示全部楼层
回家做着试试看
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发表于 2019-8-27 17:20 | 显示全部楼层 来自 保留地址
看起来很不错啊
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发表于 2019-8-27 17:20 | 显示全部楼层 来自 中国江苏无锡
很实用,收藏了
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发表于 2019-8-27 17:21 | 显示全部楼层 来自 保留地址
我最爱喝汤了,每天有汤才吃得下
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发表于 2019-8-27 17:21 | 显示全部楼层 来自 中国江苏无锡
学习了,哈哈哈
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发表于 2019-8-27 17:22 | 显示全部楼层 来自 中国江苏
帮楼主顶顶
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