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宜兴人,快来学这道拌手撕牛肉,夏季也吃不腻!

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发表于 2019-7-18 11:01 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 中国江苏无锡
夏天大家都说要少吃油腻的食物,但有时候还是很想吃肉,今天分享大家一个吃肉的好方法,吃肉就得这样吃,做法简单又美味,做一次吃几回,在我家每年夏天都会做这样的肉来吃,下面我就把这道菜的做法分享给大家,相信绝大多数人都爱吃的。
【拌手撕牛肉】
用料:牛肉,葱姜,料酒,白醋,桂皮,香叶,花椒,八角,生抽,老抽,盐,洋葱,青椒,香菜,蒜末,芝麻,五香粉。
做法
1、先把买回来的牛肉放入装有淘米水的盆里,用手反复搓洗,洗完后再用清水冲洗干净。
2、洗净后的牛肉用刀把肉上的油脂切下来,再用擀面杖在肉的两面敲打一会儿,这样可以使牛肉里面的组织松散一些。
3、如果你买回来的牛肉是很大一块,我们需要把它切成小块,这样我们煮的时候也比较方便一些。
4、凉水下锅,放入几个葱段儿和姜片儿,少许的料酒,几滴白醋,白醋一定不要放多了,否则煮出来的牛肉会有一股酸味儿。
5、直接大火烧开,水开后把表面的脏莫打捞干净,放一点桂皮,香叶,花椒,八角,加入三勺生抽,一勺老抽提色,再加一勺半的盐,盖上盖子,中火煮30分钟左右,喜欢吃软烂口感的朋友可以多煮一会儿。
6、接着我们准备一个辣椒油调料,在小碗中放入适量的蒜末,一勺白芝麻,少许的五香粉,一勺辣椒粉,喜欢吃辣的朋友可以多放一点,两个干辣椒剪成小段儿,最后淋入热油,辣椒油调料我们就做好了。
7、牛肉煮至30分钟以后,我们用筷子试一下,能够轻松穿透就代表完全熟了,这时我们需要把牛肉盛出放凉备用。
8、准备半个洋葱切成丝,青椒切成圈儿,香菜切小段,切好后放入一个碗中,淋入一勺蒸鱼豉油,一勺味极鲜,一勺香醋,再把之前做好的辣椒油倒进去搅拌均匀备用。
9、牛肉放凉后,我们用手撕成条,大小粗细可以按照自己的喜好来定,牛肉撕好后淋上我们调好的料子,搅拌均匀以后就可以装盘上桌了。
这样做出来的凉拌手撕牛肉既简单又好吃,牛肉一次可以多煮一点,用不完的可以放在冰箱里,下次吃的时候直接拿出来手撕后拌上调料就可以食用了,夏天做一些这样的牛肉,不管是用来下酒还是下饭都非常的美味。

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发表于 2019-7-18 11:22 | 显示全部楼层 来自 保留地址
牛肉是最爱
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发表于 2019-7-18 13:40 | 显示全部楼层 来自 保留地址
牛肉吃了不会胖
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发表于 2019-7-18 13:40 | 显示全部楼层 来自 保留地址
牛肉比猪肉好
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发表于 2019-7-18 13:40 | 显示全部楼层 来自 保留地址
回家学学看
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发表于 2019-7-18 13:40 | 显示全部楼层 来自 保留地址

雪菜牛肉好吃
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