长期加班的工作，你想好可以完全投入了吗？

雪夜花枪冷

1、长期加班的工作，你想好可以完全投入了吗？

现在都倡导着996文化，当你准备入职一家公司时，注意公司的文化是否与自己价值文化一致。 如果，他们都是996，你只想准点回家，这在后期的工作也会相处不愉快。 进入倡导996这样的公司之际，就该问问自己，是不是完全做好了接受没有生活的工作。

2、发现自己情绪不对时，及时调整

工作压力、生活压力，一座又一座的大山，压向自己。 当你意识到自己情绪突然很暴躁，不想发脾气又忍不住，或者有其它任何不对劲的，这就要注意了。 呐喊、运动、找朋友倾诉，再或者寻找医生的帮助，都不失为一种调节方式。

3、多陪陪家人，他们才是你需要用一辈子时间相处的

以前有位领导，无论多忙，每周都会挑出一天或者半天时间，用作家庭日，陪陪孩子、陪陪家人。 想想你有多少天，没有好好和父母打过电话，没有和伴侣好好聊一聊了。

请对自己好点，对家人好点。

我知道，生活可能充满苦难，成年人体面的背后，各有各的难处，但也要苦中作乐。