在照顾宝宝的时候，妈妈们是小心又小心，深怕造成不可逆的后果，影响宝宝一生。
其中，宝爸宝妈们最关心的问题就是影响到宝宝的智力。而大家都知道宝宝智力发育的因素除了先天遗传，还有后天培养。
可生活中，我们宝爸宝妈的一些做法，正在一步步摧残宝宝的智力发育。可自己却全然不知。来看看这四种做法你有没有经常做呀？
01
吃过量甜食 宝宝似乎天生对甜食情有独钟，只要给糖吃，瞬间就没有了原则。因此，家长往往会用糖来鼓励宝宝做些事情。如：每天认真刷牙。
虽然每位家长都知道宝宝吃糖危害多，但每次给宝宝糖吃的时候总会自我安慰“吃一点没关系”。
吃一点是没关系，但我们忽略了还有隐形糖。加在一起可不是一点点了，如蛋糕、巧克力、饮料等。
甜食除了会损坏乳牙，影响食欲，造成肥胖，还会造成缺钙，会对孩子智力产生影响。
钙是一种碱性物质，而糖属于酸性的，宝宝吃糖类食物的话，体内的钙就会与之中和，保持身体的平衡。
所以吃很多的糖就需要大量的钙去中和，就造成身体发育生长所需的钙不足，影响宝宝成长。
长期过量食用甜食，容易引起过度兴奋、焦虑、难以集中注意力，会让宝宝的大脑产生疲倦感，对宝宝智力影响很大。
02
吃含铅、铝食品
我们往往认为含铅、铝食品离宝宝很远，但事实不是我们想的这样。含铅、铝食品我们随处可见。如：皮蛋、爆米花、油条、部分罐装食品饮料等。
众所周知铅、铝是对孩子智力影响最大的两种金属元素，它们对宝宝智力的影响是不易逆转的，而且年龄越小，神经受损越重。
有研究表明，儿童体内血铅超过100微克/升，智能指数就会下降10~20分。如果≥700微克/升，可直接导致昏迷或死亡。
血铅超标的症状有动作笨拙有动作过多，兴奋，睡眠差，食欲不振，精神不易集中等。
许多家长根本发现不了，也没有往这方面去想，所以带孩子定期体检是很有必要的。
预防大于治疗，生活中妈妈们多注意宝宝的饮食，不要让宝宝将蜡笔放嘴里、远离涂料、油漆等。
03
长期饱食
常言道“三分饥和寒，小儿保平安”，是有一定道理的。
都希望把自家每顿多吃点，这样才能养的白白胖胖的，但你知道这样做只会害了孩子。
有研究表明，长期吃得太饱会影响婴幼儿大脑发育。婴幼儿全身器官都处于一个幼稚、娇嫩的阶段，它们的活动能力很有限。
宝宝吃得过饱，脑中“纤维芽细胞生长因子”会明显增多，它能使毛细血管内的脂肪和皮细胞增多，造成脑缺血。
因为此时胃肠里血液供给增多，而脑部相对处于缺血状态，脑部需要的养料和氧气供给相对不足，这就会影响到脑的发育，从而引起宝宝智力发育障碍。
如果吃得太饱，还会就会加重消化器官的工作负担，大脑中主管胃肠消化的区域兴奋时间过多，必然引起语言、思维、记忆、想象等大脑智能区域的抑制。
这样看来是不是发现我们古代先人的智慧还是很有用的，凡是坚持适度原则，方能长长久久，平平安安。
04
长期睡眠不足
研究证实,创造性思维和解决问题的洞察力的变化是在深度睡眠期间出现的。
深度睡眠与记忆处理密切相关,大脑在储存记忆前必须先重建记忆,才能加强创造性思维。
如果长期睡眠不足或晚睡,得不到充分休息,会影响孩子脑细胞的发育，脑细胞得不到充分的休息，容易造成孩子抵抗力减弱，记忆力下降，反应能力降低，精神不振等情况。
所以说长期睡眠不足的宝宝不仅仅影响身高发育，对智力也是有一定影响的。
睡眠不足的孩子多表现为多动、好斗、易怒，智力发育迟缓。
我们家长在日常生活中要调整好自己的作息习惯，创造有助于宝宝安稳睡眠的环境，保证孩子有充足的、高质量的睡眠时间哦。
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发表于 2020-2-29 13:50
