立冬过后，也意味着冬天真正的到来，父母最担心的是小宝宝的保暖问题。
这么冷的天，在妈妈们眼里，最麻烦的事情必须是—— 给 娃 洗 澡。 给娃洗澡吧，怕感冒；熬着不洗吧，娃身上都可以搓泥了……
再加上有些宝宝自带“一洗澡就炸毛”的属性，更是愁坏了爸妈。
今天就和大家来聊聊这个话题：宝宝一个星期洗几次澡？怎样洗澡不容易着凉？
如果每次给宝宝更换尿布的时候都清洁过屁屁，一周以内给宝宝洗 2~3 次澡就行了，没有必要每天洗。 众所周知，宝宝的皮肤很娇嫩，皮脂分泌不足。如果经常给宝宝洗澡，尤其是在干燥的冬天，很容易使宝宝的皮肤因为过于干燥而起皮脱皮。 反之，洗得次数太少了，宝宝身上分泌多也会难受。一般在宝宝不怎么出汗的情况下，一周两次就足够了。
小贴士： 宝宝冬天洗澡最好不要开浴霸。 宝宝的视网膜尚未发育完全，浴霸虽然暖和了，但是光线对宝宝来说太亮了。 如果一定要开，最好给宝宝带上洗澡洗头专用的那种小帽子遮一下光，不要让宝宝抬头去看浴霸的灯光。
1、洗澡前 ①准备好宝宝的洗护用品及衣物，以免中途进出手忙脚乱。 ②室内温度不要过冷或过热。太高会让宝宝失去水分，一般控制在 25～28 ℃左右即可；太冷宝宝容易受凉感冒。 ☞如果使用取暖器来调节室温，如“小太阳”，一定要做好防漏电工作，并放在宝宝手碰不到的地方。
③适合宝宝洗澡的水温是37~38℃。宝妈可以先调好水温，用温度计测一下，或者用大人胳膊的内侧感受水温是否合适。 一般来说，水温和胳膊内侧温度相当或稍微暖一点最合适。
2、洗澡中 ①对于不喜欢洗澡的宝宝来说，要准备洗澡的安抚物，比如说洗澡玩具，或者用手机放轻松的音乐，都可以缓解宝宝的紧张感。 ②给宝宝洗澡先洗头。洗头时要注意宝宝身子的保暖，可先不脱内衣，或用大毛巾包裹身体，若使用坐桶式澡盆，可将宝宝躺下，前心后背用热热毛巾覆盖。 洗头完毕后，就给宝宝包上“羊角头”。然后洗身子，要将宝宝的身子浸在水中，如果洗到一半发现水凉了要及时加热水，加热水时一定要把宝宝抱开，以免烫伤。
洗澡时间不要太长，最好控制在10 分钟以内。
3、洗澡后 ①将身体擦干，先用大浴巾裹住宝宝，先擦头再擦身子。腹部、股沟、肛门周围等隐蔽部位一定要擦干，保持缝隙处的干燥，避免皮炎的发生。 ②冬天预防皮肤干燥，可给宝宝身上涂些宝宝专用保湿护肤品。 ③将宝宝衣服迅速穿好，待浴室温度降下来后在出浴室，防止宝宝冷热空气交替，感冒着凉。 | 
发表于 2019-11-21 09:57
