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适合宝宝的辅食分享:简单营养的鲜虾蒸蛋

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发表于 2019-7-6 09:16 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自 保留地址
妈妈们给宝宝尝试过虾和鸡蛋不过敏之后,就可以尝试今天这道鲜虾蒸蛋了,美味、简单,而且非常有营养价值。

准备食材:鲜虾、鸡蛋

制作方法如下:

1、虾煮熟,去虾线,剁成虾末;
2、蛋黄打入碗中(1周岁内的宝宝不建议吃蛋白)

3、蛋黄和虾末搅拌均匀,蒸15分钟左右即可。

小贴士:鲜虾富含蛋白质、钙、铁、锌、维生素、B族维生素等,营养丰富,增强宝宝免疫力哦

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发表于 2019-7-6 09:29 | 显示全部楼层 来自 保留地址
这个多大的孩子能吃啊
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发表于 2019-7-6 09:29 | 显示全部楼层 来自 保留地址
鸡蛋还行,感觉太小的孩子吃不进虾吧
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发表于 2019-7-6 09:29 | 显示全部楼层 来自 保留地址
大人能吃吗
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发表于 2019-7-6 09:29 | 显示全部楼层 来自 保留地址
去虾线很麻烦啊
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发表于 2019-7-6 09:30 | 显示全部楼层 来自 保留地址
当食谱收藏了
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发表于 2019-7-6 09:30 | 显示全部楼层 来自 保留地址
好东西收藏了
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