今年26岁的小周是宜兴人。
近日，小周的好友小张从内蒙古来宜游玩，因为两人都爱好健身，小张提议两人比试一下扳手腕，看看谁力气大。
小周二话没说就答应了，正当两人相持不下时，只听“咔嚓”一声，小周当即感觉左上臂疼痛，使不上劲。
在场的朋友都以为是桌腿断了，听到小周喊疼，才知道大事不好，赶紧送小周到宜兴市中医医院急诊。
急诊外科医生接诊时，小周左上臂肿胀，压痛明显，急诊X线检查显示：左肱骨骨折。
骨伤科医生为小周实施了左肱骨骨折切开复位内固定术。
出院时，医生叮嘱他短期内不要提重物，平时要注意功能锻炼。
无独有偶。
不久前，15岁的小王也因和同学扳手腕太用力，导致肱骨骨折而住院手术治疗。
扳手腕是年轻人间常有的游戏，通常情况下不至于发生意外，那为什么小周和小王会骨折呢？
宜兴市中医医院骨伤科十六病区主任汤俊连介绍说，扳手腕时，当一方想要扳倒对方，需要瞬间发出超过对方数倍的力量进行攻击。
在这个过程中，上臂肌肉向上向外收缩，前臂肌肉向内向下收缩，两种相反的力同时作用在扭曲的手臂上。
这时若遇到对方同等的力量相抗衡，巨大的力量冲击，很容易使上臂的肱骨出现螺旋形骨折，甚至造成前壁骨折等情况。
汤俊连建议，在扳手腕前，应该充分活动腕、肘、肩关节，做几个屈伸活动让小臂充血，这样可以降低受伤风险。
如果双方力量相差无几，相互不要硬撑，这样更加容易骨折。
如果是骨质本身比较脆，或者正在发育期的青少年，尽量不要进行此项活动。
另外，手臂神经较多，如果在扳手腕过后出现肿痛等异常情况，应及时到医院就诊。
发表于 2019-7-4 13:21
发表于 2019-7-4 13:22
