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早餐到底有多重要
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早餐到底有多重要
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虎头烧包
虎头烧包
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1433
发表于 2019-7-2 10:41
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1:人全天营养的50%--70%,从早餐获得;
2:不吃早餐,容易得胆结石、糖尿病;
3:不吃早餐,会贫血,整体免疫力低下;
4:不吃早餐,身体就会有各种炎症,诱发癌症;
5:因为没有足够的情绪荷尔蒙,90%的抑郁症和不吃早餐有关哦!
养生从日常做起,
请记得每天吃早餐啊!
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CZ蛏子
CZ蛏子
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831
发表于 2019-7-2 15:52
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对于当代女性一条就够了:不吃早餐会长胖
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龙枪
龙枪
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973
发表于 2019-7-2 15:52
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我觉得我半年都没吃早餐了
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零柒零玖
零柒零玖
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1018
发表于 2019-7-2 15:52
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好久没吃了,怪不得很容易感觉不高兴,还有贫血
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小喇叭嘎嘎
小喇叭嘎嘎
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1333
发表于 2019-7-2 15:52
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早餐很重要啊
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当黑夜吻白天
当黑夜吻白天
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1077
发表于 2019-7-2 15:52
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以后还是要按时吃的
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云从天
云从天
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1078
发表于 2019-7-2 15:52
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简单点也行,早餐总归要吃的
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