1、吊桥效应（Drawbridging Effect）
当一个人提心吊胆地过吊桥时，她会不由自主地心跳加快。如果这个时候，碰巧遇见一个异性，那么她会错把由这种情境引起的心跳加快理解为对方使自己心动，从而产生生理反应，故而对对方滋生出爱情的情愫。
这就是情绪受到行为的影响，也说明了在危险或刺激性情境下可促进彼此间的感情，寻找安全依靠是人的本能。
2、黑暗效应（Dark Effect）
在光线比较暗的场所，约会双方彼此看不清对方表情，就很容易减少戒备感而产生安全感。在这种情况下，彼此产生亲近的可能性就会远远高于光线比较亮的场所。
黑暗环境中，彼此不需要伪装，表情不需要安排，情感自我流露，感官功能降低，人会变得脆弱而敏感，希望在黑暗中抓住同伴，获得安全感。这时黑暗效应就产生了。
3、霍桑效应（Hawthorne Effect）
起源于1924年至1933年间的霍桑实验，当人们在意识到自己正在被关注或者观察的时候，会刻意去改变一些行为或者是言语的表达。
我们似乎都有过这样的一种体验，当青春期的时候，发觉暗恋的人可能在注意自己，我们总会不自觉地提高自己的音量，或加大自己的行为动作来以求关注。
4、鸟笼效应（Birdcage Effect）
一个人在房间里挂上一个空鸟笼，最后他会忍不住心理上的别扭给鸟笼“配套”上一只鸟。
让我想到收纳术中的一个观点：去使用最让你心动的物品吧，不要舍不得。你的举动会反作用于你的潜意识，你相信自己完全配得上这么好的物品，那么你也将成为一个更好的人。
收拾出一个更有品位的好环境，会不会也顺便“配套”出一个更有品位的你呢？
5、蔡格尼克记忆效应（Zeigarnik Effect）
人们对于尚未处理完的事情，比已处理完成的事情印象更加深刻。这个现象是由蔡格尼克通过实验得出的结论。
恋爱中被分手的那个总是记得更久，校园里面总是被欺负的那个一直记着对方。所以，遇到什么事情别逃避，坦诚一点，不然你会一直记着的。
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发表于 2019-4-17 10:10
