|
养儿防老，父母年纪大了想一起住，又怕婆媳关系不好，是自己照顾还是送养老院？如果实在是生活不便，老人不愿住养老院，也只能是老人自己住，那你就要好好了解老人居住环境的安全性知识！！今天要普及的就是关于养老房子的装修知识（无障碍设计）！必须提醒的是，养老房的前提是老人有自理能力！！！ 基础装修
1、家里常用插座不要放在低处，老人使用不用弯腰蹲下。(不含床头插座、普通固定使用的 300mm 高低位插座)。
2、卫生间一定要做干湿分离，家里有水的地方需要防滑材质的地砖，抗污性能要好，减少打扫负担。卧室地面材质以带有凹凸纹理的木地板为佳。
3、老人眠浅，在喧闹街道要做隔音强、密封好的窗户，所有的下水管道做好隔音棉，最大化阻隔噪音。
4、在马桶、淋浴房的一侧（高度700~750mm）安装扶手，老人上厕所时间长，久坐腿脚无力，马桶旁的扶手使得站立时省力很多，淋浴房下可以放一个淋浴凳或者安装个壁挂椅，坐着洗澡不易摔倒。
5、门把手要用拉手往里弯的。不能用一根直棍的把手，因为有可能勾到衣袖和背包；也不能用球形的把手，老年人的手握力变差，相对而言杠杆式把手更为省力。
6、晾衣架的摇杆安装高度不超过 1200mm，配合老人的身高，使用起来更省力。
照明
关键词：间接照明、感应灯
1、照明以间接照明为主，如台灯、落地灯、壁灯，可以把连接这些灯的插座，由墙壁开关控制，减少老人弯腰的次数。
2、卧室的台灯尽量使用可调光类型。
3、在床头柜一侧墙壁，安装红外+光线传感器地脚灯，老人晚上起夜时，配合过道感应灯，保证安全的同时不打乱睡眠质量。（①装电池黏贴式的淘宝售价30元左右。②嵌入式感应筒灯淘宝售价50元左右。③充电式LED灯带110元/1.5米。）
4、在衣柜和抽屉里安装两个LED灯条，打开柜门自动亮起，关闭自动熄灭，方便查找衣服，宜家就可以买到，回家自己装好。（淘宝LED灯管60cm售价100元）
家具
关键词：尺寸、颜色、摆放、防护
1、沙发最好挑选高靠背，腰部有支撑的，不宜过软，否则老人坐下后陷入沙发无法站起。沙发外包最好可拆卸，方便清洗。
2、床的高度以40-50为宜，便于老人上下床。床垫不宜过软，以免老年人起身困难，另外可以在床边设置扶手，便于起身时借力。条件允许甚至两个老人可以分床睡，夜间互不干扰。
3、成品家具必须使用紧固件做墙面固定，避免家具倾倒发生意外。
4、家具避免出现尖角、突起，或者边缘加装防护垫，防止老人碰撞。
5、摆放家具时应靠墙有序摆放，尽量保证动线的流畅，避免视力不佳的老人发生磕碰或摔倒的意外。
6、家具颜色使用对比色，同色系家具对视力不佳的老人或在昏暗的光线下使用实在不便。
7、根据老人身高，重新调整橱柜高度（身高÷2＋5～10cm）。台面过低容易增加弯腰时的负荷，台面过高一直站着烹饪容易产生肩膀疲劳的痛苦和感受。如果能坐下来工作的厨房装修就更棒啦！
8、老人使用的桌子、洗脸盆柜等家具，尽量高出常规尺寸，避免老人弯腰使用。
9、扫地机器人，老人年纪大了，干点活容易腰酸背痛，若指导得当（父母学会使用），扫地能给老人提供相当大的便利（膝关节与腰部保护）。
家居生活
关键词：便捷、安全
1、地面瓷砖容易有水的地方，应当放置防滑垫，普通地毯应配合防滑垫使用。
2、没有电梯最好住一楼，有直接对外的小侧门就更好了，门口抹平坡不用台阶。门口设置座位，出门回来放下东西再开门，防止老人重心不稳摔倒。
3、专门准备一个放药品和仪器的箱子，做好标记（字大一点），这样老人自己不会忘，家人也方便找。（淘宝售价70元左右）
4、给老人准备的手机，一定要用挂绳，防止老人随手丢掉或忘记。给手机设置一键拨打亲情号，显示屏的字都用大字体，就不要设置密码了，老人的记忆力可不像我们。
5、厨房给老人准备一个电磁炉，起码忘关可以自己跳，毕竟燃气、明火还是存在危险。
6、热水器或龙头选择恒温功能，水温设定不超过 45±3℃。（不建议使用浴缸，老人泡澡时间过久容易怠倦。）
7、避免电器线出现在地上（容易绊倒）、插座的漏电保护等等。（①自粘式配线固定座淘宝10元8个。②集线管淘宝40元/1米）
敲重点：1、家居尺度上避免让老人做大幅度的动作。
2、保证空间简洁无障碍。
3、老人的生活照明要比年轻人的照明布置更详细便捷。
4、老人的日常起居用品的使用要便捷、容易掌握。
帖子里，奶茶主要针对的是大部分行动方便，思维清晰的老人。对于行动已经十分迟缓，或者存在其它高危疾病的老人，还是应当和子女一起生活，或者在养老院由专业护工照顾，重视养老问题，是我们作为子女的义务，当然奶茶觉得其实家人的陪伴才是最好的设计！
|
发表于 2018-2-3 11:10
