我比较喜欢柠檬的味道，酸中带香，回味无穷
我一般把柠檬用来泡水喝
早上或者下午3-4点皮肤缺水时饮用效果最好。
长期饮用，有祛斑美白的效果哦。
而且还能排出身体多余的毒素
还可以减轻电脑辐射对皮肤的伤害
轻松做个“水美人”。
当然，柠檬还有减肥的作用，但是指望它迅速暴瘦的MM慎选，这个水果不是减肥药，躺着想瘦的估计只有失恋了吧，哈哈
小编提示：每天喝，长期喝，坚持喝，你的身体才会厚积薄发，下面我就来教大家做蜜渍柠檬，好喝又养颜。
用料
柠檬、蜂蜜
蜜渍柠檬的做法：
1.柠檬洗干净，切成薄片。
2.准备一个无水无油干净的玻璃密封罐，最好用开水稍微煮一下消毒。
3.放一层柠檬，加一层蜂蜜，以此类推，直到把所有柠檬都腌进去。蜂蜜一定要淹过柠檬片（注意柠檬片不能沾水）
4.盖好盖子，放入冰箱保存，一般泡一晚上就可以饮用，三四天后味道更佳。
5.饮用的时候直接取出一两片，用温水冲泡。（不可用温度超过50度的热水，会破坏柠檬和蜂蜜的营养成分）这里一定要注意，取柠檬用的镊子一定不能沾水沾油，保持玻璃器具干净，用完马上放冰箱保存。
小贴士
1，冲泡的时候先可将绿茶或者红茶用开水冲泡，待水温热时，放入做好的蜂蜜柠檬一两片，就是蜂蜜柠檬茶喔
2，睡前洗脸后，用一点儿柠檬蜜拍在脸上，几分钟后用清水洗去，就是一次简单的面部护理。
3，蜂蜜和柠檬融合后，柠檬会出水，所以蜂蜜就变稀了，这个是正常现象，无须担心。
4，刚腌好的柠檬后，柠檬片会往上浮。因为柠檬出水后，蜂蜜比水重，所以蜂蜜就会沉下去，泡久了就慢慢好了。所以不用担心哈。
5，看到有童鞋说，泡出来的柠檬水有点苦涩，原因一是:可能和柠檬的品种有关系，我一般用的音乐柠檬;二是可能水温太高。但其实我想说，我泡出来的，真的没有苦涩的味道。
世界上没有丑女人，只有懒女人，想爱美的MM，看完就要赶紧动手制作，嫌麻烦的，直接一个鲜柠檬泡水就搞定，关键是要坚持，每天一杯柠檬水，补充身体日常所需维生素，多说无益，心动不如行动，第一步从买柠檬开始，切记要新鲜柠檬哦，小伙伴有更好的吃法，欢迎留言切磋！
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发表于 2017-12-12 16:33
