各年龄段小孩的饮食黑名单
1岁以内别吃蜂蜜https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/ByYiauwPcYBh5wYZABaVmzQq4e62vBwOicfBvHgUhQ0QIOMvf9JibFJQt2SUNniaxNwwShDdZRHWMKicKdhIXW2PtTA/0?wx_fmt=jpeg专家提醒!1岁以上宝宝才能吃蜂蜜。因为蜂蜜不易消化完全，往往含有梭状肉毒杆菌芽胞，可引起幼儿肉毒杆菌病，使宝宝神经肌肉失调，甚至呼吸系统瘫痪。2岁以内不宜喂牛奶https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/ByYiauwPcYBh5wYZABaVmzQq4e62vBwOicaoxBKUfV09Sb5EC9ORaMBzPicr5C9A0muqtc8ia2hfPg3JH2eTXSFgfw/0?wx_fmt=jpeg2岁以内的宝宝不宜喂鲜牛奶、羊奶，以及**奶粉，因为婴儿体内消化酶分泌不足或者活性不高，喂牛奶后不一定能消化，会出现消化不良的症状，如呕吐、腹胀、腹泻等。如果不能母乳喂养，应食用婴儿专用配方奶粉。3岁以前别吃易过敏水果https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/ByYiauwPcYBh5wYZABaVmzQq4e62vBwOicqcAtqRXDDLAHtlKHT14SUH1csubCu5fGXA4nLCdYWu8HvQWLwW3m0g/0?wx_fmt=jpeg3岁以前的孩子出现食物过敏的几率很大，不适合吃易过敏、刺激性的食物，如水蜜桃、奇异果等表面有绒毛的水果。严重者可引起哮喘。此外，芒果刺激皮肤黏膜，引发口唇部接触性皮炎;菠萝刺激血管，可致口舌发麻，皮肤瘪痒等，同样值得注意。4岁以前别吃糖果、话梅等https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/ByYiauwPcYBh5wYZABaVmzQq4e62vBwOicqkvMEx0CfYGkJgPjMCibfsgCKWhiakedibOpE4Rn5hr0WPicIJrpc6QFqA/0?wx_fmt=jpeg太甜或者太咸的零食如糖果、话梅不宜给4岁以内的宝宝吃。甜食易引起蛀牙，更重要的是，宝宝口味会影响其成年后饮食习惯，如果习惯摄入口味重的食物、嗜食甜食，成年后易得糖尿病、高血压等与饮食习惯密切相关的慢性疾病。5岁以前别吃螃蟹等海鲜https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/ByYiauwPcYBh5wYZABaVmzQq4e62vBwOiciaBPrADLJnquewqbGz1dUwgaWC3FjPtQa3rqYUyfnteM4Nw6DIs**w/0?wx_fmt=jpeg螃蟹等海鲜中含有大量的蛋白质和较高的胆固醇，有过敏体质的孩子容易对其过敏，甚至出现风疹。若孩子患哮喘，吃海鲜会导致哮喘发病。即使孩子没有哮喘和过敏，也要适可而止。6岁以内别喝茶https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/ByYiauwPcYBh5wYZABaVmzQq4e62vBwOiclia6oKDUD9GdBoodlic4hK4QwKXsYCpockiae0kQzFmtkiaSgQ9514S7pQ/0?wx_fmt=jpeg茶中含有咖啡因等可致中枢神经系统兴奋，影响睡眠。而且茶中还含有鞣酸可引起消化道粘膜收缩，与所食蛋白质结合形成凝块，影响营养吸收，并可致消化不良，食欲下降。茶叶中的鞣酸饮后易形成不溶性鞣酸铁，阻碍铁的吸收，易引起贫血。7岁以前别喝功能性饮料https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/ByYiauwPcYBh5wYZABaVmzQq4e62vBwOic6AebCl1oscMKGBgMbsLicvO9mQGIOEnvgnYz4dvMFyPnibJpzkFp8eYA/0?wx_fmt=jpeg功能性饮料成分特殊，适合运动员、体力消耗量大的特定人群，在强烈运动、人体大量流汗后饮用。儿童精力和运动量有限，排汗不多，而且功能饮料很多成分不但不适合儿童，还影响他的发育和健康。8岁前别吃蚕豆https://mmbiz.qpic.cn/mmbiz_jpg/ByYiauwPcYBh5wYZABaVmzQq4e62vBwOicQQuP5d55NYaKrqAEXMYH9p7yib5dVn5AckQLE9EShp5gYbCneBTyPQg/0?wx_fmt=jpeg“蚕豆病”是一种6-磷酸葡萄糖脱氢酶缺乏所导致的疾病，多见于8岁左右儿童。使用新鲜蚕豆后突然发生的急性血管内溶血，全身发黄，小便出现酱油色，严重者可引起全身器官衰竭，甚至死亡。不该吃的别瞎吃
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